МО "Мухоршибирский район"

Официальный сайт администрации

Республика Бурятия, Мухоршибирский район,
с. Мухоршибирь 671340, ул.Доржиева, 38
Телефон приемной: 8 (30143) 21-163

Версия для людей с ограниченными возможностями



Новости


Полезные привычки в летние каникулы

06.06.2025


 

Летние каникулы — это не только отдых от учебы, но и шанс укрепить здоровье, сформировать полезные привычки и навыки безопасного поведения. Среди них:

- Соблюдение режима дня: старайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день

- Правильное питание: придерживайтесь регулярного режима питания — завтрак, обед, ужин и перекусы. Вместо сладостей выбирайте полезные продукты. Обязательно мойте овощи и фрукты перед употреблением

- Физическая активность: выполняйте зарядку, упражнения. Полезны также прогулки на свежем воздухе

- Личная гигиена: тщательно мойте руки перед едой, после улицы, посещения туалета

- Защита от насекомых: используйте средства защиты от клещей и комаров

- Отдых: купайтесь только в разрешенных водоемах и носите головной убор

Соблюдайте эти простые правила и будьте здоровы!

 

 

 

Управление  Роспотребнадзора по Республике Бурятия.

 



Назад к списку
Конкурс “Регионы – устойчивое развитие” ГОС.УСЛУГИ